Hoi, ik ben Geri. Voeding en leefstijl gaan voor mij over bewuste keuzes. Over groeien, doen en leven op een manier die goed voelt voor jezelf én de wereld om je heen.
Sinds 2021 eet ik bijna volledig plantaardig. Niet omdat het een trend is, maar voor mijn gezondheid en omdat ik mijn voedselafdruk wil verkleinen. Ik verdiepte me in plantaardig(er) eten: hoe maak je het gezond, lekker én haalbaar? Zeker met een druk leven, een gezin, werk, familie en vrienden. Wat begon als een zoektocht, groeide uit tot een passie.
Om me heen zie ik dat veel mensen ook meer of vaker plantaardig willen eten, maar door tijdgebrek of gevoel van 'ingewikkeld' niet weten waar te beginnen. Daarom deel ik via the green groove graag wat ik weet: met webinars, workshops en persoonlijke begeleiding. Ik gun het iedereen: met vertrouwen en plezier plantaardiger eten, op een manier die bij jou past.
Ik volgde de opleidingen Plantaardige Voeding (CIVAS), Gewichtsconsulent (Laudius) en The Power & Basics of Nutrition (PAN Academy, Physicians Association for Nutrition). Ik deel mijn kennis over voeding uit persoonlijke belangstelling en drive om impact te maken, dit naast mijn andere professionele activiteit.
Mijn missie
Ik inspireer mensen om plantaardiger te eten, hun gezondheid te versterken en duurzaamheid in hun leven te integreren. Kleine stappen die echt verschil maken. Eerlijke informatie, praktische tips en een aanpak die past bij jouw leven.
Wat ik doe
- Webinars & workshops: interactieve sessies vol kennis en inspiratie
- Persoonlijk advies: op maat, als je even vastloopt of een duwtje in de rug nodig hebt
Benieuwd hoe plantaardig(er) eten voor jou kan werken?
